就不,或者是,祝你,肌肉,肚子

提問: 肚肚上的肉怎么減 問題補充: 肚肚肥肥的 曾經做仰臥起坐減了 很有效 但是出來了腹肌 有點恐怖 又不是男生搞得腹肌好恐怖 怎么減啊 有效 而且不變成肌肉 医师解答: 轉呼啦圈吧 一天轉500個 或者是做仰臥起坐后拍打肚子，這樣就不會有肌肉了祝你減肥成功
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    oldnewra 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()