但不,高度,靠椅,常情,你可以
提問: 怎樣把辦公椅調整到最佳狀態？ 問題補充: 医师解答: 你是指那種被人稱為“老板椅”的靠椅嗎？或者是可調高度的電腦椅？如果是的，那在正常情況下，你可以坐在此椅上身體坐直，雙腿自然下垂接觸地面；合適的高度應該是雙腳的腳掌可以完全著地，并且大腿后側肌肉剛好能和椅面接觸但不應該緊貼，也就是坐在椅子上后在身體為“垂直狀態”時，坐姿只是以臀部著力和椅子緊貼，腿部雖然接觸椅面但不“承擔”身體的重量。
提問: 怎樣把辦公椅調整到最佳狀態？ 問題補充: 医师解答: 你是指那種被人稱為“老板椅”的靠椅嗎？或者是可調高度的電腦椅？如果是的，那在正常情況下，你可以坐在此椅上身體坐直，雙腿自然下垂接觸地面；合適的高度應該是雙腳的腳掌可以完全著地，并且大腿后側肌肉剛好能和椅面接觸但不應該緊貼，也就是坐在椅子上后在身體為“垂直狀態”時，坐姿只是以臀部著力和椅子緊貼，腿部雖然接觸椅面但不“承擔”身體的重量。
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