那就,古人,血液,晚上,自然

提問: 缺少睡眠頭疼怎么辦 問題補充: 這兩天因為缺少睡眠，導致頭暈頭疼，腸胃失調，該怎么辦呢？ 医师解答: 那就先好好休息，以后盡量不要熬夜了。古人日出而作，日落而息。所以我們要遵循自然規律，晚上血液歸倉，身體各個臟器都需要休息。
arrow
arrow
    全站熱搜

    oldnewra 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()