黑芝麻,啤酒,生姜,蛋白,食物
提問: 怎樣能使頭發長的濃密？ 問題補充: 医师解答: 能使頭發長的濃密,可試用以下方法：1、多吃核桃、黑芝麻等生發的食品，如每天使用1兩核桃仁和適量甜杏仁、黑芝麻；2、勤梳頭，促進皮血液循環，能促成多生發、生黑發；每天早是用牛角梳或木梳子輕輕的按摩、梳理頭皮5-10分鐘，有利于增強發質，使頭發變黑、不分叉、不干燥、頭發變密。3、可試用在洗頭發時，把洗發露中加入少許生姜末或用生姜浸泡過的水洗頭發，您也可以用啤酒洗頭發（啤酒與水的比例是1：5），或先在頭發上倒些啤酒，將頭發潤濕后再倒上洗發水，揉搓5分鐘以上，再用清水漂凈。4、注意頭發的營養調理：頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要注意補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣等。并要保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，不要染發和燙發等。
提問: 怎樣能使頭發長的濃密？ 問題補充: 医师解答: 能使頭發長的濃密,可試用以下方法：1、多吃核桃、黑芝麻等生發的食品，如每天使用1兩核桃仁和適量甜杏仁、黑芝麻；2、勤梳頭，促進皮血液循環，能促成多生發、生黑發；每天早是用牛角梳或木梳子輕輕的按摩、梳理頭皮5-10分鐘，有利于增強發質，使頭發變黑、不分叉、不干燥、頭發變密。3、可試用在洗頭發時，把洗發露中加入少許生姜末或用生姜浸泡過的水洗頭發，您也可以用啤酒洗頭發（啤酒與水的比例是1：5），或先在頭發上倒些啤酒，將頭發潤濕后再倒上洗發水，揉搓5分鐘以上，再用清水漂凈。4、注意頭發的營養調理：頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要注意補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣等。并要保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，不要染發和燙發等。
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