眼部,干燥,最重要,要在,也可

提問: 近視患者長期使用電腦應該怎么保護? 問題補充: 2009-07-18 08:14 ? 医师解答: 我覺得應該從環境,按摩,營養,配戴合適眼鏡,上電腦時間這幾個方面去堅持(最重要)1,環境(電腦周圍可以放碗水,以防眼部干燥,因為過于干燥易得干眼癥)2,按摩(要在定時做眼保健操,或用某些眼部按摩儀器都可以)3,營養(要2-3天吃一根胡蘿卜,也可以吃動物肝臟,補充維A,不要吃生蒜)4, 配戴合適眼鏡5,上電腦時間(每隔一個多小時,要站起來遠眺5分鐘)望您健康快樂!
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